Svenska Bastuakademien inbjuder till
BASTUHELG  13-15/8-2021

  Vi har begränsat deltagarantalet till max 50 personer och vi följer FHM rekomendationer.                                                                                                                                           
Fredag 13/8 kl. 17. Besök på bad Cape East Spa-anläggning. Pris: 350 kr/pers. Middag: 300 kr
Söndag 15/8 kl. 12. Flottfärd till finska Kukkola med bastubad och grillning hos Risto.
Pris 650 kr/person. Max 25 deltagare. Möjlighet till forsränning. Pris 550kr/pers 
Program: Lördag 14/8-2020 i Kukkolaforsen. Nationalbastudag.
kl. 13.00 Samling, information. uteaktivitet.
Kl. 14.30  Seminarier, fika  
 Kl. 16.00 Bastubad i minst 8 olika bastur och badtunnor.
Kl. 18.30 Utemiddag med Halstrad Sik
Kl. 19.30  Mera bastubad och dopp i Torneälven.
kl. 21.30 Bastukorven grillas.
Underhållning under kvällen med Riksspelman Daniel Wikslund. "Kom in i bastun"
Seminarium, bastu och middag kostar 950 kr/person.

Logi finns i camping, stugor och hotell. Specialpris för Bastuakademien.
Bokning av logi på info@kukkolaforsen.se.  Ange "BASTUHELG" när du bokar.
 
ANMÄLAN och information: svante@spolander.com Först till kvarn.
Förskottsbetalning: Bg:5662-5718 eller SWISH 123 287 0327, ange "BASTUHELG" på betalning.
"In Sauna Veritas"

Läs mer här
 

Article in Estonia.

International Sauna Congress brings together delegates from around the world.
http://www.spabusiness.com/detail.cfm?pagetype=detail&subject=news&codeID=338026

Spa Business

Bastu bra för hälsan: "Nu byggs världens första saunalabb"

Hälsa och välmående är i fokus när bastutillverkaren TylöHelo i år firar dubbelt jubileum. På huvudkontoret i Halmstad talar man nu varmt om den senaste forskningen som visar att bastubadare mår bättre, både fysiskt och psykiskt.
 Läs mer här...
https://www.hallandsposten.se/bastu-bra-f%C3%B6r-h%C3%A4lsan-nu-byggs-v%C3%A4rldens-f%C3%B6rsta-saunalabb-1.19523838

Sauna Videos

Bastusnack.

Bastusnack Kukkolaforsen.

Mariefredsborna älskar att bada kallbadhus.

Julbastu med Bastudoktorn.

Lundströms bokradio

Litterärt veckomagasin med Marie Lundström - författarmöten, reportage och lyrikläsningar.
Ungefär 23 minuter in om Jens Linders bok BASTU. en bok om bastuns historia, kultur, vett och etikett, mat och dryck samt varma vittnesmål från olika personer.
https://poddtoppen.se/podcast/560958636/lundstroms-bokradio
 

                Why Sweat?   
A Medical Research Update.
         av Mikkel Aaland

Bastuflotten i Stockholm Foto: Anna-Karin Nyberg Bastuflotten i Stockholm Foto: Anna-Karin Nyberg

Nu finns en vedeldad bastu i centrala Stockholm. Bastuflotten, som är placerad vid Hornstull strand och har en vedeldad bastu, är den första i sitt slag i huvudstaden.  Klicka på bilden för att lyssna på radioprogrammet.

Nyupptäckt intresse för bastuns hälsoeffekter

Stroke, hjärtsjukdom, demens och psykisk sjukdom. Bastubadande har i studier kopplats till en minskad risk för flera sjukdomar hos finska män. Men är det själva bastandet som är bra för hälsan – eller är det något annat som ligger bakom? DN:s medicinreporter Amina Manzoor skriver om bastuns hälsoeffekter.
 Klicka på bilden för att läsa allt.

Bastu och Hälsa

I  ALLERS tidningen(V41) kan man läsa om Bastu och Hälsa. Soile Forss säger "I bastun rinner stressen av mig och efteråt sover jag gott."
Hans Hägglund säger "Bastubadare har en minskad risk för demens,"

Klicka på bilden så får du en artikel på 4 sidor i PDF-format
 

Bad mot Lort och Sjukdom: Den privathygieniska utvecklingen i Sverige 1880–1949 , Wiell, Karolina , Uppsala universitet.
Lite bastukunskap från en bastuintresserad kvinna. 
Vad är skillnaden på en bastu och en badstuga? Bastu är ett hopdrag av begreppet badstuga, vilken nu behandlats i en akademisk doktorsavhandling vid Uppsala universitet
Läs mer här

Lyssna gärna på Förmiddag i P 4 Sörmland.
 Hans Hägglund, Bastuakademiens egen doktor
intervjuvas i P4 Sörmland om kallbadhus.

Lyssna här

Det spider sig.

Bastun har tydligen plats överallt.

BastuCongress.

Sveriges Television, SVT Nyheter har varit och filmat i Kukkolaforsen och där berättar Lena Callne och Svante Spolander om Congressen. Se länk nedan.
https://www.svtplay.se/video/18029359/lokala-nyheter-norrbotten/svt-nyheter-norrbotten-15-maj-18-30-1?info=visa&start=auto